水喝得多，尿多这种情况比较好。
由于大量饮水，体内多余的水分会通过产生尿液排出体外。尿液产生时，体内的各种代谢产物也会随尿液排出。所以多喝水，勤排尿，有利于体内代谢物的及时排出，效果更好。平时多喝水也可以减少尿路结石的发生。因为多喝水会增加尿量，可以稀释尿液中结石的含量。从而减少结石的沉积，多喝水也能及时冲洗尿路，有利于将尿路中的小结石及时冲洗出体外。尿石症是尿路结石的总称，是泌尿系统的常见病。泌尿系统疾病可以发生在任何年龄，在年轻人中更常见。华南是尿石症的高发区，可能与南方潮湿的气候有关。目前尿石症的病因和发病机制尚不明确，可能与多种因素有关。各种原因均可导致泌尿系结石的形成，如泌尿系成石成分增多、抑制结石物质减少、尿液pH值改变等。尿石症的典型症状是肾绞痛，但也可以没有任何症状。目前大多数尿石症可以通过微创手术治疗。泌尿系统疾病可并发或引起各种并发症，如输尿管梗阻、肾积水、尿路感染、肾功能不全、尿毒症、尿路上皮癌等。预后与许多因素有关。早期规范化治疗有利于获得满意的治疗效果。微创手术包括：输尿管镜或输尿管软镜下碎石术、经皮肾镜碎石术、腹腔镜输尿管切开取石术等。具有切口小、痛苦小、恢复快等优点。肾绞痛的治疗：可使用双氯芬酸钠。对症治疗：如止吐药等。
避免过量摄入某种营养素。限制钠盐和蛋白质的过量摄入，增加果蔬、粗粮和纤维素的饮食，限制高嘌呤食物，如动物内脏、家禽皮、沙丁鱼等。
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