左胸肋骨隐隐作痛,一般都是气滞血瘀导致的筋膜炎,跟平时的生活习惯有关系,比如熬夜、生气等有关系。
筋膜炎又称纤维织炎,是指由筋膜病理改变引起的肌肉筋膜的各种不适症状,通常包括肌肉紧张、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。筋膜炎症很常见,跟平时的生活习惯有关系,比如熬夜、生气。特别是女性患者,经过几天的生气又吵架之后,往往会出现这种疼痛。一般生气的人很多,会出现这种情况,这个就是熬夜,熬夜对身体影响很大,特别是很容易导致胸部疼痛,经常熬夜抽烟的人很多,会出现这种症状,所以说,凡是出现这样的问题,首先从生活习惯上找原因。看看是什么情况引起的,加以改变,这种症状就会明显好转,当然,如果时间比较长,疼痛比较显著,影响生活,也可以吃一些消炎止痛的药物。如果筋膜炎治疗不及时或用药不合理,会导致颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等疾病,导致患者活动受限,从而影响患者的正常生活和工作。筋膜炎是一种发展缓慢的疾病,可严重影响患者的生活质量。通过及时地干预和治疗,大多数患者预后良好。
患者应在日常生活中保持身心愉悦,纠正不正确的姿势,避免长期使用一种姿势造成的肌肉劳损,合理用药,定期复查。患者应保持生活规律,注意休息,避免熬夜,睡在硬床上,不要努力工作或剧烈运动。在急性期,躺在硬板床上休息,限制腰部活动。注意保暖,避免长时间处于潮湿寒冷的环境中。
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