小孩子爱吃糖有什么危害
2023-05-28 14:32:5539健康网
小孩子爱吃糖会引起龋齿、肥胖、营养不良、缺钙等，不利于小孩子的生长发育。由于糖分摄入过高，可能会影响小孩子的口腔健康、营养摄入、和体内微量元素水平等风险。
1.口腔健康风险：经常吃糖的小孩子患龋齿和牙龈炎的概率明显更高。小孩子吃糖后，由于小孩子不注意刷牙漱口，糖脂会留在小孩子口腔内，导致口腔内细菌滋生，容易导致龋齿。龋齿是小孩子口腔的常见病，临床上可以通过补牙、根管治疗、拔牙等方法进行治疗。
2.营养摄入不良：如果小孩子经常吃糖，糖摄入过多会导致小孩子有饱腹感，影响小孩子正常进食。长此以往，会导致小孩子缺乏其他营养物质，影响小孩子的正常生长发育。而且糖在体内会转化成脂肪，导致小孩子肥胖。
3.微量元素流失：随着糖在体内的运作，会消耗体内的矿物质和微量元素，导致小孩子缺钙或缺锌，产生一些临床症状。微量元素的缺乏会对小孩子的生长发育产生一定的影响，比如缺钙会影响骨骼和神经的发育，缺锌会影响身体的免疫力。平时要在专业医生的指导下，补充适量的微量元素。
4.增加患糖尿病的风险：如果小孩子吃糖过多，长此以往容易导致患糖尿病的可能，也容易对心血管系统造成一定的负担，所以不建议吃太多的糖。
糖果吃多了会降低小孩子的食欲，会使孩子出现偏食厌食，再加上因为偏食和厌食的原因，导致身体缺乏大量的营养元素，自然而然的就出现营养不良的状况了。所以经常吃糖对小孩子是有一定影响的，尽量不要让小孩子吃太多的糖，以免影响小孩子的生长发育。
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