如果孕妇孕期皮肤干燥发痒，首先可以通过洗澡湿润皮肤再涂乳液，日常补充鱼肝油，要多喝水，多补充水果蔬菜，少吃或不吃辛辣食物。
1、涂乳液
洗澡不要用太热的热水，不要用碱性太强的沐浴露、肥皂等。否则会导致干燥，继续恶化。皮肤瘙痒的患者，可能主要是皮肤太干造成的。此时，患者要注意自己的皮肤保湿。洗完脸或者洗澡后，擦干身上的水，一定要涂一些保湿乳液之类的保湿产品，会有一定的效果。洗澡后可以使用一些温和保湿的护肤品，但要注意选择正规、安全、刺激性小的护肤品，以免对胎儿或孕妇本身造成影响。而且患者在平时也需要注意自己的面部保湿，可以用一些保湿的面膜，也会有一些不错的效果。同时，要保证充足的睡眠和良好的生活习惯。
2、鱼肝油
口服用药方面，皮肤干燥的人可以在医生的指导下适当服用鱼肝油丸，相信会有很好的效果。口服多种维生素、钙片等，对瘙痒的治疗也有辅助作用。但在选择药物时，一定要对症选择，以免影响健康。
3、多喝水
要多喝水，多补充水果蔬菜，少吃或不吃辛辣食物。平时也要多给皮肤补充水分。在天气比较干燥的情况下，一定要注意保持自己房间的湿度适宜。
平时可以在室内放一盆水，或者弄个加湿器来保持室内空气的湿度。一定要注意不要太干，这样也能在一定程度上缓解皮肤干燥。大家要注意保护皮肤卫生，促进皮肤新陈代谢，提高毒素排出效率。如果不注意护肤，可能会导致皮肤堆积大量毒素，瘙痒症状会更加严重，希望大家能理解清楚。
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