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怎样可以让头发长得更快

2023-01-21 05:05:3739健康网

想要头发长得更快可以采用生姜擦头发、用淘米水洗头发、精油按摩、补充蛋白质、补充维生素E、柠檬汁洗发水等方法。

1、生姜擦头发:因为生姜中的姜辣油可以促进血液循环,供给毛囊营养,所以可以经常用生姜擦头皮,让头发长得更快。具体操作方法可以分为两种。第一种是把生姜切成片,用姜片擦头皮。每次坚持20分钟左右,每天1到2次,可促进头发快速生长。第二种方法是用生姜烧开水,然后用姜水洗头。用姜水洗头前,先正常洗头,然后把头发泡在生姜水里,按摩头皮,促进头发生长。

2、用淘米水洗头发:因为淘米水富含维生素B,可以滋养头发,促进头发生长。用发酵米洗头水洗头可以更好地保护头皮,让头皮健康,让头发长得更快。可以把日常的淘米水收集起来,放两天发酵,然后用这个淘米水洗头。也可以直接在水里滴几滴醋,让淘米水呈弱酸性,用这样的水洗头可以促进头发的生长。

3、精油按摩:为了让头发长得更快,每次洗完头后,在头发上涂上精油,轻轻按摩十分钟左右,吸收后再冲洗干净。也可以在洗发水中加入几滴精油,按照正常的洗发程序洗头。这样可以让头发长得更快。

4、补充蛋白质:头发的生长离不开蛋白质的供给,所以每天摄入足够的蛋白质可以促进头发更快地生长。建议多吃鱼、肉、蛋、奶、豆制品等富含优质蛋白质的食物。

5、补充维生素E:维生素E还能促进头发生长,所以如果想让头发长得更快,平时要多吃富含维生素E的食物,如生菜、白菜、黑芝麻等。

6、柠檬汁洗发水:柠檬汁富含水溶性维生素。在洗发水中加入几滴柠檬汁,可以促进头皮血液循环,刺激头发生长,加了柠檬汁的洗发水闻起来特别香。

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