精神性尿频可以自愈。需要调整生活习惯，饮食习惯，饮食清淡，白天适当运动等。通过综合治疗，然后给予精神和行为治疗。
精神性尿频在精神方面要调整自己的情绪和性格，行为治疗要通过自己的暗示脱敏，逐步提高排尿的精神频率。同时，还可以使用药物、镇静安眠药、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来调节5-羟色胺水平、去甲肾上腺素再摄取抑制剂来调节去甲肾上腺素水平，通过综合生活习惯、饮食习惯、食物和药物的调整来治愈精神尿频症状。
精神性尿频的治疗方法包括药物治疗、心理治疗等。1.可以在医生的指导下使用药物治疗，如吲哚美辛，可抑制前列腺素合成，降低肾血流量和肾小球滤过率，减少尿量。山莨菪碱也可以使用。山莨菪碱可降低支配膀胱的胆碱能神经的兴奋性，舒张膀胱逼尿肌，收缩括约肌，减少排尿次数，增加膀胱尿液蓄积。此外，硝苯地平和锌补充剂可以用来改善。2.精神性尿频和精神压力有很大关系。也可以通过心理治疗来治疗。可以选择有经验的心理沟通者进行沟通。平时要多做户外运动，多做自己感兴趣的事情来转移注意力。
建议精神性尿频患者需要查找病因，调整患者心态，采取针对性治疗。调整患者饮食习惯，特别是控制饮水，禁止辛辣食物。让患者参加体育锻炼，集体活动，转移注意力，逐渐恢复正常排尿。严重者口服地西泮片、艾司唑仑片等。可用于镇静神经和改善睡眠，从而缓解尿频和减少排尿次数。
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