肘关节疼痛的治疗包括休息以及改变活动模式、物理治疗、药物治疗等。
1、休息以及改变活动模式:
如果出现肘外侧疼痛的症状,患者要多注意休息,改变活动方式,这是改善症状的重要途径之一。适当地休息对急性症状的缓解很有帮助。当然,找出受伤的原因并及时做出改变也是非常重要的。只要做好这两点,肘关节疼痛的症状就会大大缓解。
2、物理治疗:
外周疼痛患者,早期也应适当进行物理治疗,如局部热敷、胸前固定悬挂三角巾、抬高患肢、做电疗等。这些物理方法可以有效控制炎症,使受伤部位在良好的环境下愈合。
3、药物疗法:
如果关节疼痛严重,并且有肿胀,可以口服一些消炎药,有助于缓解疼痛和炎症。如果想达到更快的效果,可以选择局部注射类固醇。但这种方法会对注射部位的组织产生不良影响,不建议作为最后手段使用。
如果是因为剧烈运动、过度劳累或外伤,可能是肌肉软组织损伤或骨折所致。这种情况需要根据实际情况进行按摩、热敷、药物治疗。可以外用红花油。疼痛明显时,需要及时就诊。如果没有这种诱因,可以考虑网球肘、肘关节退行性骨关节炎、骨囊肿等。如果诊断为网球肘,可以使用外用氟比洛芬酯巴布剂、超短波疗法、冲击波疗法。在日常生活中,需要根据具体原因来避免肘部疼痛不适的原因。不要搬运或提取重物,以减轻局部关节的负担。如果症状不能缓解,需要及时去医院进行复查,并对症治疗,避免延误病情。
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