棒棒糖放了一天没有受潮、变质，一般可以吃。但如果棒棒糖出现受潮、变质的情况，则不可以吃。
1、可以吃：
如果棒棒糖的保存方法比较得当，放久了不但不会受潮，棒棒糖的性质也不会发生变化，味道也不会变臭，不会对身体造成伤害，也不会引起食物中毒，这种情况可以适量吃。
2、不可以吃：
但棒棒糖放了一天，多数可能发生性质改变，尤其是在夏天时，糖放久了可能滋生比较多的细菌，甚至导致糖出现融化的现象，在这种情况下则不可以吃，以免出现食物中毒，且不利于身体健康。建议患者平时适量吃一些棒棒糖，能补充自身的能量，但是不能吃太多糖，以免血糖升高，容易诱发糖尿病。
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