低压一般指舒张压。临床上一般不存在舒张压高吃什么最快降下来的说法。舒张压高可以遵医嘱从食物和药物两个方面调理。
1、食物
舒张压高通常是因为心率过快，导致舒张压升高。患者可以吃一些富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜、南瓜等，对降低血压有一定的好处。此外，患者还可以适当摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、小米、玉米等，可以降低肠道对胆固醇的吸收，同时可以降低血液中的胆固醇含量，有利于血压的控制。
2、药物
如果食物调理作用不明显，患者可以遵医嘱服用贝那普利、赖诺普利等ACEI类药物，这类药物可以有效降低患者体内的血压和心率，还可以改善胰岛素抵抗，有利于血压的控制。此外，患者还可以遵医嘱服用氢氯噻嗪等利尿剂，这类药物可以降低血容量，减少血液对血管壁的压力，从而使血压下降。
需要注意的是，如果患者出现不适症状，应及时就医，避免耽误治疗。
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