红枣姜茶的功效与作用一般有补血、养血安神、治疗出血综合征及治疗腹痛腹泻等。
1、补血：
红枣富含铁，铁是合成血红蛋白的必需元素。
2、养血安神：
红枣中含有丰富的钙、铁和黄酮类物质，可以疏肝解郁，滋补安神。具有明显的镇静、催眠和降压作用，适用于调节焦虑、不安或睡眠不良。
3、治疗出血综合征：
生姜性温，能温脾经止血。主要用于治疗脾胃虚寒、脾不统血所致的出血性疾病。如计燕方以本品为末，与饭同饮，可治血痢。临床用于治疗虚寒吐血、便血，常与人参、黄芪配伍。
4、治疗腹痛腹泻：
炮制后的生姜性质温和，能温中养胃，止泻。对脾胃虚弱引起的腹泻、腹痛有很好的治疗作用，可与厚朴、附子等中草药配伍使用。此外，炮制生姜对妇女产后血虚也有很好的治疗作用，可与当归、桃仁同用。建议在生活中饮食要保持营养均衡。
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