可以通过动作缓慢和疲劳、肌肉僵硬、静态震颤等症状来进行自测是不是帕金森。
1、动作缓慢和疲劳：
如果患者出现动作缓慢、转向困难、容易困倦和难以完成精细动作等症状，而没有基本的医学疾病，则有必要考虑是否患有帕金森病。
2、肌肉僵硬：
患者将处于屈曲姿势，脊柱向前弯曲，肩关节和肘关节弯曲，腕关节伸展，考虑是拍金森病。3.静态震颤：如果是在安静的状态下出现双上肢颤抖的情况，要考虑可能是帕全森病。建议患者应注意在日常生活中积极控制血压和血糖，并保持健康的生活方式。应进行适当的身体功能锻炼和平衡功能锻炼，并应多休息以避免疲劳。
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