香榧的功效与作用一般是滋润皮肤、杀虫、润燥通便和增进食欲等。
1、滋润皮肤:
香榧坚果有滋润皮肤、延缓衰老的功效。同时,香榧富含维生素A和其他对眼睛有益的成分,可以预防和缓解干眼症和夜盲症。
2、杀虫:
香榧中含有的物质可以杀死肠道寄生虫。
3、润燥通便:
香榧会进入大肠,起到润燥通便的作用。
4、增进食欲:
香榧中含有一种脂肪油,能使可溶性维生素的吸收更好,增进食欲。建议痰热体质、腹泻、便溏等患者要慎食,以免加重病情。同时,香榧含有一种生物碱,可以促进收缩,孕妇不能吃。
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