对于面瘫，避免油腻、辛辣和其他刺激性食物，不吃生冷的食物，避免硬的和粗糙的食物。
面瘫患者应主要吃清淡的食物，不要吃肥肉、辣椒、大蒜、油炸食品等刺激性食物。注意补充蛋白质和维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。面瘫患者应避免吃生冷食物，以避免神经刺激和恶化。面瘫患者会影响咀嚼功能，因此应该吃软而容易咀嚼的食物，而不是硬而粗糙的食物，如坚果。周围性面瘫患者不应吃辛辣刺激性食物，如一些辣椒、麻辣烫、大蒜、生姜等。这些物质可能导致局部充血和水肿，导致面瘫加重，需要多加注意。
要注意戒烟戒酒，积极开展面部康复训练，搞好体育运动。
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