桂花果一般具有美容养颜、温肺化饮等功效和作用。
桂花果实是龙眼科植物龙眼的假种皮,味辛、性温、无毒,归心、肺、胃经。有美容养颜的功效,桂花果实中含有大量的维生素C,具有抗氧化的作用,能够清除体内自由基,减少黑色素的形成,达到美容养颜的效果。桂花果实还有温肺化饮的功效,可以用于辅助治疗痰饮咳喘、脘腹冷痛等症状,具有温肺化饮的作用。
除此之外,桂花果实还具有助消化、降脂降压等功效和作用。但是,由于桂花果实性温,容易引起上火,对于内热的人群,如有咳嗽、口干、咽喉疼痛等症状。不建议食用桂花果,以免加重病情。食用桂花果时应注意适量,避免过量食用,以免引起不适症状。此外,由于桂花果实中含有大量的果糖,糖尿病患者也应避免食用,以免引起血糖升高,不利于血糖控制。
食用桂花果应注意适量,避免过量食用,如有不适症状,应及时就医。日常生活中应注意饮食均衡,多食用新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、香蕉等。
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