枸杞泡水喝,有滋补肝肾、提高视力、补血养颜的功效。喝枸杞子泡水,虚寒的患者服用会有滑脱泄泻的坏处,内热未清的人也要慎用,尤其在夏季,阴虚人群吃枸杞子容易上火。
1、滋补肝肾:
肝肾阴虚者常出现眼睛干涩、乏力、眩晕、四肢麻木、耳鸣、腰膝酸软等症状,而枸杞具有补肾养肝的作用。比较适合肝肾不足的中老年人。
2、提高视力:
肝为目所明。肝好了,眼睛就好了。枸杞泡水可以养肝明目。可以改善视力模糊、眼睛干涩、眼睛疲劳等问题。
3、补血养颜:
枸杞能增强人体免疫力,促进血液循环,起到养血养颜的作用。建议患者清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,有利于缓解病情。
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