天柱的确切位置位于人体颈部后部，斜方肌外缘凹陷处，距离后发际线中部约1.3英寸。因此，该穴具有健脑养阳、化气养阳、安神舒经活络的功效。
天柱穴是足太阳膀胱经的穴位，膀胱经络的阳气和热气聚集在这里并上传到头部。天柱穴常与其他穴位结合使用，用于治疗颈椎病、肩关节周围炎、关节炎、鼻塞、眼部疾病和躁狂。每日按摩此穴可缓解头痛、肩颈痛等症状。
由于天柱穴位于颈部上部，即脑组织延髓的位置，因此对该穴的操作要求较高，应注意避开重要区域。对于有适应证需要服用天柱穴进行针灸治疗的患者，应请专业中医进行操作，不要自行操作。
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