菠萝蜜具有清洁肠胃、促进血液循环和美容养颜的功效。
1、清洁肠胃：
菠萝蜜中的蛋白酶能有效分解肠胃食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，促进代谢废物的排泄。
2、促进血液循环：
服用菠萝蜜后，可加强纤维蛋白在体内的水解，溶解组织和血管中阻塞的纤维蛋白和血块，改善局部血液和体液循环，使炎症和水肿吸收消退，对脑血栓和其他血块引起的疾病有较好的辅助治疗作用。
3、美容养颜：
菠萝蜜富含维生素B，能有效滋养皮肤，防止皮肤干燥，滋润皮肤，果肉可以用作面膜对消除老年斑有较好的作用。日常生活中不建议菠萝蜜和绿茶一起食用，菠萝蜜属于热性水果，绿茶属于寒性饮品，一起食用可能导致出现腹泻等不良症状。
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