枸杞和黄芪是否能长期喝通常要根据具体情况分析。
枸杞和黄芪可以根据个人情况饮用一段时间，至于能否长期饮用，还取决于剂量和个人身体状况。枸杞和黄芪都是中药，对人体有一定的作用。枸杞具有滋补肝肾、明目的功效。黄芪是益气的良药。具有益气、养阳、固表、止汗的作用。枸杞、黄芪同饮于水中，确实能起到一定的滋阴益气作用。但是，对于有湿热体质的人，不宜长期饮用枸杞黄芪水。此外，湿热痰热、血热旺盛的人不宜长期饮用黄芪枸杞水。
虽然枸杞和黄芪一起在水中饮用可以起到益气、养阴和改善视力的作用，但并非人人都适合。因此，也应该审视自己的体质，并适当饮用。
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