睡觉时手麻可能是由于睡姿不正确、颈椎病等原因引起。
1、常见的原因是睡觉时姿势不正确,造成手部血液循环不畅,引起神经暂时缺血,导致患者睡觉时手部麻木。
如果出现这种情况,注意纠正睡姿,改变姿势,可以缓解症状。
2、颈椎病会造成椎管内神经受压,会出现一侧手麻,也可伴有颈部疼痛等症状,患者应及时去医院进行明确的诊断和治疗。
患者平时应养成良好的生活习惯,注意不要长时间低头,可以经常给颈部做按摩,同时患者可适当进行锻炼,增强体质。在饮食方面,应以清淡饮食为主,避免进食油腻的食物。
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