牛油果奶可以增强人体的免疫力。但如果食用过多的牛油果和牛奶,会引起胃部的不适,尤其是体质寒冷、胃部虚弱的人,更容易出现腹泻、腹痛、全身乏力等症状。
牛油果牛奶能提供大量的脂肪、蛋白质、卡路里,还能强化骨头。牛油果牛奶是一种很普通的食物,可以搭配在一起吃,但是,要知道,如果不合适的话,吃了之后,就会对身体造成伤害。牛油果中富含蛋白质和脂肪酸,属于不易消化吸收的物质,所以胃肠功能不好的人不宜多吃牛油果,牛油果牛奶对肠胃有一定的影响。
肠胃功能不好的人尽量不要吃,避免引起腹泻、腹痛等症状。
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