如果在先兆临产或者临产以后出现宫缩，不是腹部疼痛或是腰痛，这属于个人体质。
分娩时子宫收缩。有些人会出现腰痛，这与孕妇子宫的位置有关。如果子宫位于后部，一些孕妇在宫缩时会出现严重的腰痛，因为宫缩是阵发性宫缩，会引起孕妇疼痛。大多数孕妇表现出腹痛，一些孕妇表现出明显的腰痛，这将掩盖腹痛的症状。无论孕妇是否有严重的腹痛或腰痛，只要伴有子宫收缩、宫颈管消失和子宫开口增大，就进入分娩过程。一般宫缩是腹部阵发性的疼痛。若出现腰痛有可能是临产的先兆，有可能是宫缩没有规律频繁，一般在宫缩开始会出现这种情况。随着宫缩逐渐频繁，一般会出现下腹部疼痛。不管是感觉腰痛还是下腹部疼痛，主要有规律性的宫缩，在临产以后能够使胎头下降，宫口开放，这种情况都有顺产的可能。如果单纯腰痛没有宫缩下降宫口开放，说明还没有完全临产，需要继续观察产程变化。
出现有规律的宫缩然后腰疼需要注意克服恐惧，听从医生的指挥，保持冷静乐观的态度，这有利于自然分娩。应该做好心理准备，不要过度喊叫，这会导致体力消耗，这对临产非常不利，甚至会导致难产。在日常生活中，还应注意定期进行出生检查，做好胎儿保护工作。只要没有大问题，一般就不会发生事故，孕妇只需等待孩子的到来，在出现腰疼的时候可以让家人帮助按摩来缓解腰痛症状，需要吃更有营养的食物来增强免疫力。
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