新生儿出生以后通常就可以吃益生菌，需要在医生的指导下进行。
益生菌不建议家长随意添加益生菌，建议在医生的指导下进行判断后再使用，益生菌能帮助提升营养物质的吸收能力，并维持健康稳定的肠道菌群平衡，减少腹泻便秘的发生。若有腹泻便秘的情况可以考虑服用但也不是长期服用，服用专研的益生菌可扭转新生儿的过敏体质，预防过敏的发生，新生儿肠道内抗过敏益生菌数量越多，发生过敏的概率就会越小。新生儿一般不需要常规吃益生菌，若有腹泻便秘的情况，可以考虑服用，但也不是长期服用，若新生儿大便好没有奶瓣不需要服用益生菌。
改善肠道菌群结构，通过产生细菌素，抑制肠道内特定病原体的生长繁殖和毒素的产生，平衡肠道菌群，改善腹泻和便秘患者的症状。调节肠肝循环，对于新生儿黄疸，及时适当摄入益生菌，可以帮助胆红素在肠道内分解，调节肠肝循环，减少胆红素的再吸收从而达到辅助治疗新生儿黄疸的效果。心血管疾病的预防，益生菌通常主要包括辅助降胆固醇和抗高血压作用，程度上可以降低高胆固醇血症、动脉粥样硬化和冠心病等高危疾病的可能性。合成维生素，益生菌可以在代谢过程中合成维生素B12和叶酸，有助于维持身体的正常生理代谢。
一般建议饭后正确食用益生菌，服用抗生素时益生菌不能直接杀死，因为益生菌可以发挥正常作用。饭后服用益生菌可以减少胃酸对益生菌的损害，从而最大限度地发挥其作用。益生菌通常是指对人体有益的细菌或真菌，主要包括酵母、乳酸杆菌、双歧杆菌和芽孢杆菌。
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