心血管硬化是常见病，也是有很大危险的疾病，常见的原因有高血脂、高血糖以及高血压、大于40岁后的中老年人、绝经期后的女性以及长时间吸烟喝酒熬夜的人群。
增高的血糖、血脂、血压会损伤血管内皮细胞，引起心血管硬化和斑块形成。硬化了的冠状动脉导致管腔狭窄血流量减少，引起心肌缺血、缺氧诱发心绞痛、急性心肌梗死的发生发展。建议有血压升高，血脂、血糖升高的患者，积极的治疗这些基础病，养成良好生活习惯，戒烟酒，低脂、低钠饮食，综合性的预防心血管硬化的发生。血管硬化的发生，是随着年龄的增长或者疾病的变化造成的，最常见的是有血脂增高、动脉粥样硬化病变、糖尿病等疾病的患者，随着年龄的增长，容易出现血管硬化，长时间的血管硬化容易引起心脑血管疾病的发生，比如冠心病、脑卒中、高血压等，针对这种情况，建议尽早从生活饮食及用药方面进行调理，在饮食方面坚持低盐、低脂饮食，避免过度油腻食物的摄入，多吃木耳、洋葱等软化血管的食物，同时可以配合药品阿托伐他汀调节血脂、阿司匹林抗血小板、维生素E软化血管等对症治疗，预防血管硬化的进一步加重，避免心脑血管疾病的发生。
动脉硬化的患者首先可从饮食方面进行调节，增加进食蔬菜、减少肥肉的摄入，并适当进食海鲜类食物，如鱼。同时生活方式、体育运动等方面也需进行注意，做到管住嘴、迈开腿，适量运动，才可延缓动脉硬化进程。并且根据每个人的不同情况，患者可持体检报告到医院血管外科得到专业的解释。
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