低血钾临床上称为低钾血症,患者在饮食上的食物大多分为四类,分别是主食、蔬菜、海鲜、水果。
由于钾摄入过少会产生低钾血症,比如不吃钾盐,就容易导致低钾血症。除了钾的摄入减少,钾的排出过多也会引起人体低钾血症。除了钾离子通过胃肠道流失外,钾离子通过汗液流失也是一个很重要的原因。在日常生活中,要有正确的饮食习惯,低钾血症患者可以吃的食物有很多,主食作为第一类食物,主要有荞麦、玉米、红薯、大豆等食物。蔬菜作为第二类食物,主要有菠菜、香菜、橄榄以及芹菜、油菜、苋菜等食物。海鲜作为第三类食物,主要以紫菜、海带为主。水果作为第四类食物,主要以香蕉、西红柿、桃子等水果为主。同时,尽量少吃辛辣刺激性的食物,如洋葱、辣椒、辣椒等食物。还要避免吃油炸和油腻的食物,如油条、奶油、黄油、巧克力等食物,不利于低钾血症的恢复。患者还需戒烟戒酒,以及咖啡等刺激性饮料。
低钾血症补钾的方式有三种:食补、口服、静脉滴注。除了饮食上的注意,还需要药物治疗,主要是补钾药物,包括氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物治疗。所以需要注意的是,由于个体差异,补钾的药物、方式、剂量要在医生的指导下决定。补钾时应遵循补钾、补钾不宜过快、补钾不宜过早等原则。如果补钾过多,容易导致高钾血症,导致肌肉酸痛无力,甚至累及呼吸肌,出现心动过缓、恶心、呕吐等胃肠道症状。具体用药要遵医嘱,不可盲目服药。
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