背脊痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、压缩性骨折和强直性脊柱炎等原因引起。
1、腰肌劳损：
因长期累积损伤或急性扭伤治疗不当而引起的慢性损伤，表现为背脊酸痛，体力活动后加重，休息后缓解。没有放射性疼痛和下肢麻木，需要与腰椎间盘突出相鉴别。
2、腰椎间盘突出：
常见于青壮年，一般有背部损伤史，或长期从事体力劳动的人。临床表现除腰痛外，还可伴有放射至下肢的疼痛和麻木。患者腰椎间盘突出较轻时，需要在硬板床上休息。可在医生指导下用牵引和理疗，改善腰痛等临床症状。包括体外冲击波、中低频电疗、高能激光治疗、热疗和按摩。理疗效果不好的时候，可以用药物治疗。在医生指导下使用塞来昔布胶囊和双氯芬酸缓解疼痛，氯唑沙宗放松肌肉，甘露醇缓解神经水肿以及甲钴胺等营养神经。
3、压缩性骨折：
常见于骨质疏松的老年人，通常由磕碰或跌倒引起。主要表现为背脊疼痛。严重时可能压迫神经和脊髓，需要检查清楚，对症治疗。
4、强直性脊柱炎：
是一种脊柱的慢性炎症性疾病，早期表现为晨僵、背脊痛疼，后期会导致脊柱活动受限。患病初期可给予药物治疗，患者出现疼痛症状时可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如塞来昔布和双氯芬酸钠，也可以使用英夫利昔单抗，可以改善外周关节疾病。治疗强直性脊柱炎的药物有很多，具体的药物要根据个人的病情来选择。
建议注意保暖，不要着凉或受潮。注意卧床休息，睡平卧床，且采取平卧位。有条件可以多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。
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