通常情况下，宝宝乳糖不耐受可以通过进食后症状、实验室检查的方式来确认。
1、症状
乳糖不耐受是指乳糖无法被分解和吸收，使乳糖在肠道内滞留，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等一系列消化道症状。一般情况下，如果宝宝出现上述症状，就可以初步判断为乳糖不耐受。
2、实验室检查
如果宝宝乳糖不耐受，可以进行乳糖耐量测试，即给宝宝喝一定量的乳糖，然后分次给宝宝喝，观察宝宝的症状。如果宝宝在喝完乳糖后，出现腹胀、肠鸣音亢进、腹泻等症状，则可能表明宝宝乳糖不耐受。
需要注意的是，宝宝乳糖不耐受并不是一种疾病，而是一种生理现象。一般情况下，随着宝宝年龄的增长，乳糖不耐受的症状会逐渐得到缓解。因此，如果宝宝出现乳糖不耐受的症状，家长应及时带宝宝去医院就诊，在医生的指导下进行相应的处理。
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