腰大肌扭伤一般需要2-4周才可以恢复,具体时间需要根据病情的严重程度来判断。
腰大肌扭伤一般是因为突然改变体位、抬重物、剧烈运动等原因导致的,会导致腰大肌痉挛收缩,从而出现疼痛的症状。如果患者腰大肌扭伤的症状比较轻微,并且积极配合医生进行治疗,一般需要2周左右就可以恢复。如果患者腰大肌扭伤的症状比较严重,并且没有及时进行治疗,可能会导致病情加重,恢复的时间会比较长,一般需要4周左右才可以恢复。
建议患者在日常生活中要注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。另外,还要注意营养均衡,多吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。
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