两腿酸痛多考虑是运动量过大导致的，也不排除是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动量过大
如果平时经常做一些剧烈运动，可能会导致腿部产生大量乳酸，引起乳酸堆积从而导致腿部酸痛的症状。患者可以通过热敷的方式改善，平时要注意休息，不要过度劳累。
2、肌肉劳损
如果腿部长期保持同一姿势，可能会导致腿部肌肉疲劳，引起局部酸痛、肌肉无力等症状。患者可以通过红外线治疗、微波治疗等方式改善，平时要注意保持正确的姿势，不要长时间保持同一姿势。
3、腰椎间盘突出症
长期伏案工作、重体力劳动等原因可能会诱发该疾病，导致出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状，如果没有及时治疗，疼痛可能会放射到下肢，引起下肢酸痛、麻木等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等手术方式进行治疗，平时要避免同一姿势保持太久。
除此之外，也有可能是下肢静脉曲张、骨关节炎等原因导致的，患者可以到医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。
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