心肺复苏抢救六步骤

心肺复苏抢救六步骤一般包括评估现场环境、判断患者有无意识、摆正患者体位、胸外按压、开放气道、人工呼吸等。心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，主要是为了恢复患者的自主呼吸和自主循环。

1、评估现场环境

心肺复苏首先需要评估现场环境是否安全，查看周围是否有即将倒塌的建筑物，或者是空气中是否存在有毒气体等。如果处于危险的环境中，则需要将患者转移到安全的地方。

2、判断患者有无意识

在环境安全的情况下，需要判断患者有无意识，首先可轻轻拍打患者的肩膀，并大声呼叫患者。如果患者无应答，则需要判断患者有无呼吸、脉搏，可以将耳朵凑近患者的鼻子旁边，听患者是否有呼吸音，同时观察患者胸廓有没有起伏。判断有无呼吸的同时，可将手指放在患者颈动脉处，也就是气管旁开两横指的位置，感受5-10秒钟，判断脉搏是否停止。如果患者没有意识、呼吸、脉搏等，此时应立即拨打120急救电话。

3、摆正患者体位

判断完患者基本情况后，需要摆正患者体位，首先需要将患者放在硬板床或者是平坦的地面上，让头、颈部、躯干在同一轴线上，双手放在两侧。然后需要解开患者胸前的衣服，暴露患者的胸腹部。

4、胸外按压

胸外按压需要先确定按压的位置，一般在两乳头连线的中点。确定按压位置后，将两手掌根重叠，手指翘起不接触胸壁，掌根着力在确定的位置上，上半身前倾，两手臂伸直，垂直向下用力。注意按压深度应为5-6cm，成人按压频率为100-120次/min，每次按压之后应让胸廓完全恢复。放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。

5、开放气道

开放气道一般采用仰头抬颏法，可用一只手的大鱼际置于患者前额用力加压，使患者头部后仰，另一只手的食指、中指抬起患者下颏，使患者呼吸道通畅。注意在开放气道的同时应注意清除患者口中异物或呕吐物，有假牙者应取出假牙。

6、人工呼吸

开放气道后，应进行人工呼吸。在保持患者口部张开的状态下，用原先放在患者前额的手的拇指与食指捏住患者鼻孔，深吸一口气后对准患者口内用力吹气，每次吹完后将手指与口移开，吹气以胸廓抬起为有效，每次吹气时间应大于1秒。胸外按压与人工呼吸比为30:2，应尽量避免按压停顿。