颈椎牵引器通常是有用的，但也要积极配合医生进行治疗。
颈椎牵引器能够有效改善颈椎病，通常是利用牵引原理，将颈椎部位进行拉伸，能够使颈椎部位肌肉得到放松，也可以使颈椎间孔增大，解除神经根的压迫和粘连，能够达到改善疾病的效果。颈椎牵引器一般不会对颈椎组织造成太大损伤，而且也可以有效改善颈椎病引起的头晕、头痛、手臂麻木等症状，一般不会对身体健康造成太大的影响。
但是在使用颈椎牵引器时要选择适合自己的颈椎牵引器，如果使用一段时间后，症状没有得到改善，建议及时停止使用，并去医院进行就医治疗。在日常生活中，要多注意颈椎部位的保暖情况，避免着凉，也要避免经常做颈椎部位的按摩，以免导致颈椎组织受到损伤，影响到身体健康。同时，也要注意饮食清淡，可以多吃些易消化的流质食物，比如小米粥、燕麦粥等。
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