孩子总感冒可通过适当运动、饮食调理、药物治疗等方式提高免疫力,应根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、适当运动
适当地运动可以增强孩子的免疫力,在感冒的时候,可以选择一些轻度运动,如散步、做操等,但是要避免剧烈运动。
2、饮食调理
孩子总感冒,可能是因为身体抵抗力下降导致的,所以在日常生活中应注意饮食均衡,多食用一些高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、橙子等,可以补充人体所需的营养,增强抵抗力。
3、药物治疗
孩子感冒如果比较严重,可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
除上述方式外,还可通过推拿、捏脊等中医治疗方式进行治疗,建议孩子在日常生活中应注意适当锻炼,增强自身抵抗力,避免出现感冒的情况。
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