髋关节撞击症一般是指髋关节撞击综合征，髋关节撞击综合征一般能运动，但是要注意适量，以免加重病情。髋关节撞击综合征是指髋关节内的髋臼与股骨颈端的撞击，可能是因为髋关节解剖结构异常、髋关节发育不良、外伤等原因引起的。患者通常会出现腹股沟区疼痛、运动障碍、关节弹响等症状。一般情况下，髋关节撞击综合征的患者是可以运动的，但是要注意适量，以免加重病情。髋关节撞击综合征的患者可以适当进行运动，可以进行一些简单的体育锻炼，如游泳、散步、打太极拳等，可以促进髋关节的血液循环，缓解髋关节疼痛的症状。但是，患者要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
髋关节撞击综合征的患者可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解疼痛的症状。如果患者病情比较严重，药物治疗效果不佳，也可以在医生的指导下进行手术治疗，如髋关节置换术、全髋关节置换术等。
另外，在日常生活中，患者要注意髋关节保暖，避免受凉，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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