直肠膨出的原因包括年龄、高龄产妇阴道分娩和频繁强行排便。
直肠膨出是指直肠壁通过直肠阴道隔的直肠前突，通常认为是分娩或用力过度造成直肠阴道隔损伤所致，少数无子女女性也有发生。轻度患者一般无明显症状，中重度症状主要有排便困难、疼痛、出血等。
第一，因为年龄的原因，会增加直肠膨出的发生率。
直肠膨出的发病与年龄密切相关。随着年龄的增长，脱肛越来越严重，尤其是一些更年期女性。因为全身的弹性纤维逐渐减少，直肠阴道更容易松弛，脱肛的情况会逐渐增多。
第二，高龄产妇阴道分娩会增加直肠膨出的发生率。
高龄经阴道分娩时，会压迫扩张阴道后壁，导致直肠阴道隔松弛无力，与分娩时间长短、胎儿大小、会阴撕裂程度密切相关。
第三，频繁强行排便会增加直肠膨出的发生率。
如果女性经常排便困难，或者长期忽视排便的规律性，感觉舒服时不立即排便，可能会使粪便排出困难，长期会导致慢性便秘。此外，长期强迫排便还会使直肠、会阴组织在高压作用下受到创伤，容易发展成直肠膨出。
注意吃容易消化的食物。此物适合便秘患者食用，如富含粗纤维的杂粮玉米、富含油脂的核桃仁、杏仁等。也可以在医生的指导下服用泻药。注意少吃泻药，适合腹泻患者食用。也可以在医生的治疗下使用治疗腹泻的药物。患者要调整自己的心理障碍，正确认识疾病。经过专业的治疗，通常可以获得更好的治疗效果。此外，如果直肠膨出是由腰椎间盘损伤或某些精神疾病引起的，患者就诊后应在医生的帮助下积极治疗原发病。
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