在临床上，足下垂恢复的时间通常在三个月左右。足下垂是由于腰椎间盘突出导致坐骨神经受到压迫所引起的，是腰椎间盘突出的急性期症状，患者需要积极的选择手术治疗，解除神经压迫。
对于足下垂，最好的恢复期通常在头三个月左右。足下垂应采取急诊手术治疗，神经卡压应尽快缓解。由于足部下垂而长期延迟，几周甚至1-2个月后很难恢复。因此，应尽快治疗足下垂，以减轻神经压迫。足下垂患者可通过保守治疗，比如足部温热疗法、中医理疗、佩戴支具、药物治疗，以及手术治疗等方式进行康复治疗。保守治疗：
1、足部温热疗法：
利用物理作用，使足部升温后再降温，达到促进炎症吸收、增加局部神经营养、缓解肌肉痉挛、减轻肿胀的目的，是临床较常用的促进足下垂的康复方法。
2、中医理疗：
比如针刺、按摩等方法，均可刺激穴位，常见的穴位包括足三里、太冲、丰隆、解溪、悬钟等，以促进局部经络疏通，利于神经功能恢复，从而治疗足下垂症状。
3、佩戴支具：
病情较重时，可能已严重影响下肢或足部功能，可通过佩戴矫正支具，使脚部处于功能位，避免跟腱痉挛，逐渐恢复正常足部功能。
4、药物治疗：
可静脉点滴甲钴胺注射液，或应用甘露醇、地塞米松等脱水抗炎药物，以减轻神经水肿，利于神经恢复。手术治疗：若保守治疗效果较差，且通过神经检查后观察神经损伤较重，甚至出现神经断裂等情况时，需及时采取神经吻合手术，恢复部分神经功能。
注意患者出现足下垂时，应及时就医治疗，采取康复治疗时配合相关康复训练，定期进行踝关节运动，比如足背伸运动，并在足部垫软垫，避免足部悬空，还应督导患者定期进行踝关节活动，有利于康复。
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