慢性腰肌劳损一般需要1-2个月才能恢复,具体时间因人而异。
慢性腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要是由于长期过度劳累、姿势不良等原因引起的。患者主要表现为腰部酸痛或胀痛,疼痛可为间歇性或持续性,并且在活动后会加重,休息后可以缓解。如果患者的病情比较轻微,只是出现了轻度的不适症状,通过适当的休息以及按摩等方式进行改善,可能需要1个月左右的时间就会逐渐恢复。但如果患者的病情比较严重,已经影响到了正常的生活和工作,则需要及时到医院就诊,在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,同时还需要配合针灸、推拿等方式辅助治疗,通常也需要1-2个月才会逐渐恢复。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免长时间弯腰工作,以免导致病情进一步加重。另外,患者还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。
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