腿一动就出现腰痛一般是腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因导致。
第一，腰椎间盘突出症，这种疾病常发生在中老年人，由于腰椎间盘炎症，可对周围神经组织造成一定的压迫，常出现腰部疼痛症状，在腿部活动可能导致疼痛加重。
第二，腰肌拉伤，长期过度疲劳往往会导致腰部肌肉的慢性炎症，会导致腰痛症状，此时腿部活动也会出现在腰痛加重时。
对于腿动时的腰痛，必要时要多注意休息和积极观察，也要及时消除原因，以便及时恢复。
假如是腰椎间盘突出，需要根据腰椎间盘突出的程度，压迫神经后产生的临床症状决定。假如腰椎间盘突出不是很严重，没有很明显的临床症状，一般是采取保守治疗，即休息、理疗、理疗、牵引，还有运动功能锻炼。如果椎间盘非常剧烈，神经受压后出现双下肢疼痛、麻木、双下肢疲劳、行走不稳等情况，需要手术治疗。手术治疗也是根据患者的临床症状和磁共振成像变化来确定的。如果是腰肌劳损，首先要消除病因，分娩中除了要注意腰背部的身体位置外，避免使腰背部肌肉处于高张力状态的屈曲位置前方，还应注意分娩的节律。改变姿势，避免长时间保持一个姿势。可以适当地锻炼腰部和背部的肌肉功能。局部痛点可采用盐酸利多卡因注射液和曲安奈德注射液封闭治疗。对于腿一动就出现腰痛的情况，需要注意多休息积极观察，必要时需要进行相应的对症治疗，同时也要及时消除病因，才能及时恢复。
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