骨盆外扩患者一般是坐姿习惯不正常或者由于缺钙等原因引起的。
骨盆外扩的一般原因如下，1、骶髂关节脱位。大多数由这个原因引起的突出物都有明显的外伤史。如果骶髂关节有损伤，将直接导致骨盆问题。
2、长期步行姿势不良。
骨盆的活动与腰部密切相关，腰部与行走姿势有关。
3、遗传因素。
先天性遗传因素也会直接导致患者的骨盆比正常人更突出。这一原因造成的大多数突出问题都是从小就存在的。骨盆扩张症也有可能由缺钙引起。平时多休息，做好局部理疗，适当补钙，进行康复锻炼，注意纠正不良姿势。患者应该使用矫正带。必要时，整形外科应该多拍些照片以备检查。现在是否有盆腔扩张疼痛等症状。如果对生活活动没有影响，建议注意休息，不要练瑜伽，短时间内使用骨盆口袋带。
纠正盆腔扩张最快的方法通常是手术，但由于大多数患者可以通过保守治疗缓解，临床上通常不建议直接手术。骨盆扩张症是一种骨盆发育畸形，通常由先天性发育不良或后天性劳损、长期坐姿不良等原因引起，如髋关节韧带损伤、关节脱位或脊柱生理曲度变形等。患者出现盆腔扩张症状后，首先建议躺在床上，弯曲膝盖，张开双脚，然后将一只手掌放在后腰，慢慢抬起臀部。其次也可以侧卧在床上，弯曲膝盖，将一只手放在胸前，保持身体平衡。另外患者应保持站立，双手握住双侧髂骨嵴并向内按压。同时，上半身向前弯曲，臀部弯曲，下半身保持挺直。
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