髌骨软化症一般是由软骨慢性损伤等引起。
经常出现于青少年群体当中，可能为膝关节长期用力、过度磨损所导致。如果中老年人关节部位出现了擦伤和扭伤，也可引起髌骨软化症。髌骨软化症会使膝关节部位出现疼痛不适感，在运动、重体力劳动、长时间下蹲后，疼痛会比较明显，休息后可减轻。如果病情持续发展，没有得到有效的治疗。可能会引起全膝骨关节炎或者髌股关节炎，会严重影响到日常的生活与学习，因此建议髌骨软化症在疾病出现后应尽早检查和治疗。
髌骨软化症的发病机制尚不完全清楚。髌骨软化与生物力学因素和疾病有关，包括解剖结构异常、关节长期磨损、关节营养不良和关节内炎症反应。髌骨软化症一般建议采用非手术治疗，包括药物治疗、手法按摩、物理治疗和肌肉锻炼。当规范的手术治疗无效或症状逐渐恶化时，可考虑手术治疗。膝关节骨软化症是导致膝关节超负荷的常见原因，髌骨软化症是一种慢性损伤性疾病。如果早期诊断并采用标准的保守治疗，大多数早期患者可以最大程度地缓解或缓解症状，维持关节活动功能。未能接受标准非手术治疗的患者需要手术治疗，大多数髌骨软化症患者术后也能正常工作和生活。
髌骨软化症患者一般建议避免膝关节超负荷运动，如攀爬、上楼负重等。必要时佩戴护膝，上下楼梯时握住栏杆，以减少下肢受力。避免长时间站立和行走、尽量避免有害的动作，如在半蹲位时用力。尽量不要坐在低凳或沙发上，排便时，尽量坐着，不要蹲着。
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