筋膜炎一般通过局部症状、血常规检查、磁共振检查三方面确诊。
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变，可以发生在全身的各个部位，引起机体肌肉筋膜的各种不适表现。患者主要表现为患处疼痛、肌肉紧张或痉挛、肌肉无力感等症状。此外，还可能出现患处皮肤感觉麻木、运动障碍等表现。对于筋膜炎的确诊主要通过以下三个方面来进行检查：
一、局部症状和表现，出现筋膜炎以后往往会有患处的红肿和疼痛症状，而且会伴有局部活动受限制的表现，经常在清晨出现局部组织的僵硬，这些都是筋膜炎的典型症状。
二、血常规检查，发生筋膜炎以后做血常规检查会发现白细胞的升高，有时还会伴有淋巴细胞升高，在急性期还可能会有C反应蛋白的异常升高。
三、磁共振检查，通过磁共振检查一般会发现局部组织异常信号增高的改变，是局部组织发生炎症所导致的，能够及时做出诊断。
筋膜炎治疗常以非手术治疗为主，治疗效果不佳可考虑手术治疗。非手术治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。
患者日常饮食主要以高蛋白、高维生素、高矿物质类食物作为首选，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如苹果、鸡肉、豆腐等。减少进食辛辣、生冷、寒凉性食物，如辣椒、刺身、马蹄等。天气发生变化时，要注重劳损组织的保暖、防潮措施，避免加重病患处不良症状反应。保证充足休息，减少跑步、举动、跳绳等高强度剧烈活动，定期进行肌肉放松按摩，以缓解紧张状态。保持舒畅的心情，避免过度紧张、惊吓、悲伤和激动等。平时可以欣赏一些舒缓平和的乐，培养沉稳的心理。
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