手腕关节疼痛一般需要根据病因分析原因。
手腕关节疼痛通常发生在手腕小指一侧,通常是下尺桡关节损伤导致,损伤原因通常是因为急性外伤导致下尺桡关节韧带断裂,也有可能是因为慢性劳损导致下尺桡关节损伤,应该拍核磁片了解韧带损伤或者纤维软骨损伤的程度,有可能需要手术进行修复。此外尺骨比桡骨长,导致尺骨撞击腕骨,手腕向尺侧偏斜时容易出现疼痛,X线片双侧对比可以确定尺骨长度、腕骨的囊性变等。如果尺骨过长,建议进行尺骨短缩手术,腕关节疼痛如果发生在手腕的中间部位,可能是骨性关节炎、类风湿性关节炎导致的关节炎性反应、滑膜增生引起疼痛,拍关节X线片或核磁共振检查可以确诊。手腕关节痛也可能是由于长时间保持一个姿势,长时间活动引发,这种情况可以按摩,使血液通畅缓解疼痛,一段时间后就会有所好转。如果手腕关节痛,并出现了手指不能弯曲的现象,可能是慢性风湿性关节炎导致的,使用去医院进行检查,同时可以用保守的治疗方法治疗,如针灸,热敷等,达到疏通经脉,活血化瘀的目的。同时可以吃止痛的药物,如布洛芬。如果是炎症因素或损伤因素,要进行制动保护,可以用护腕或支具保护腕关节,以达到减轻肿胀,减轻疼痛。在进行治疗时要及时进行功能锻炼,过长时间的保护可能会引起肌肉萎缩,关节僵硬甚至软骨退变。
建议患者要加强体育锻炼,多注意休息,多吃含蛋白质,胶原蛋白的食物。
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