偶尔血压高不一定是高血压。
血压高是一个比较常见的现象，导致血压高的原因有很多，比如过度劳累、情绪激动、剧烈运动等，都可能会导致血压升高。若只是偶尔出现血压高的情况，可能是因为近期饮食不规律、睡眠不足等原因引起的，通常改善生活习惯后，血压就会逐渐恢复正常，一般不需要特殊治疗。但如果血压高的情况比较严重，则可能是高血压导致的，患者还可能会伴随头痛、心律失常、心悸等不适的症状。
建议患者及时就医，可以通过血压检测、心电图检查等方式明确诊断。如果确诊为高血压，可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。日常生活中要注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。
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