舌头上有白色苔藓和红点可能是脾胃虚弱、肝火旺盛、湿气重等原因导致的，患者需要根据病因选择相应的治疗方法。
1、脾胃虚弱
如果患者脾胃虚弱，会导致消化系统功能减弱，出现舌头上有白色苔藓、食欲不振、身体乏力等症状。建议患者平时不要吃太多油腻、辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，多吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。患者还可在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
2、肝火旺盛
肝火旺盛会导致肝气不畅，肝郁化火，进而导致舌头上有红点。患者还可能出现口干口苦、头晕、易怒等症状。患者可以吃些降肝火的食物，如苦瓜、芹菜、黄瓜等。患者也可在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
3、湿气重
患者体内湿气重，会导致脾胃消化功能减弱，出现舌头上有红点、舌苔厚腻等症状。患者可以吃些祛湿的食物，如薏米、红豆、冬瓜等。患者也可遵医嘱服用四妙丸、二妙丸等药物进行治疗。
此外，患者如果感染白色念珠菌也会导致舌头上出现红点。患者在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，如油条、火锅、辣椒等。
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