足三里放血的好处有益气养血、调节脾胃功能等。足三里属足阳明胃经，位于双下肢小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，一般是通过足三里穴拔罐放血来进行治疗，常用于治疗脾胃功能不好导致的消化不良、胃痛、胃胀等不适症状。
拔罐放血适用于实证的治疗，如胃火、食积导致的胃痛、胃胀等。拔罐放血可以泄热，通过放血排除体内的邪热，调和阴阳，有利于疾病的治疗。但在拔罐放血期间要注意控制出血量，避免因出血过多损伤气血，拔罐放血后还要对局部皮肤进行严格消毒，防止感染，在拔罐放血后24小时内，尽量避免游泳、洗澡。
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