女性夏天泡脚的好处是可以祛除暑湿、活血化瘀,坏处是容易伤津耗气、寒气入体。
1、好处
夏天雨水量多,湿气也最重,人的五脏六腑中脾最怕湿气,如果湿气阻滞在脾胃中,就容易出现犯困、头身沉重、食欲减退等症状。泡脚可打开毛孔,使汗腺通畅,达到祛除暑湿的作用。此外,由于夏天是一年当中阳气最旺盛时,这时进行泡脚,有很好的温阳作用,可以活血化瘀、疏通经络。
2、坏处
夏天人体出汗较多,泡脚可加重出汗,易伤津耗气,容易出现晕厥等情况。此外,如果使用凉水泡脚,容易导致寒气入体,使血液凝滞不流通,引起手脚冰凉、风寒感冒等症状。
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