一般认为，气阴两虚喝参花消渴茶、西洋参枸杞茶等比较好。
1、参花消渴茶
参花消渴茶是由菟丝子、地骨皮、知母、黄芪、红花、葛根、石膏、桔梗等药材组成，具有益气生津、滋阴补肾的功效的，临床上一般应用于气阴两虚、肾气不足的消渴患者。可改善多饮，倦怠无力，消谷善饥，烦热失眠等症状。需要注意的是参花消渴茶在感冒期间不宜服用；有慢性心脏病、肝病、肾病等患者应慎用；儿童、哺乳期妇女及年老体弱者应在医师指导下服用。
2、西洋参枸杞茶
西洋参具有补气养阴、清虚火、生津止渴的功效，可改善气阴两虚所致精力不振、肺虚久咳、免疫力下降、口燥咽干等症状；枸杞具有补肾精、润肺、补肝、明目的功效，可改善肝肾阴虚所致腰酸腿软、头晕眼花、视物不清等症状。枸杞、西洋参一起泡水喝可改善气阴两虚、肝肾亏虚所致体虚乏力、肺虚久咳、口干舌燥、腰酸腿软等症状。建议喝西洋参枸杞茶调理身体前咨询医生，避免某些不适用的特殊人群饮茶后出现身体不适。
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