老人无力吃什么补品好，需根据其引起的病因不同，进行综合评估。从中医角度考虑，认为无力是由于肾阴不足或者阴阳两虚所致的。
1、肾阴不足
肾阴不足一般表现为腰膝酸软，主要的症状包括头晕耳鸣、两颧泛红、盗汗、自汗、五心烦热、失眠多梦、大便干燥、小便黄等，舌质红，少苔，脉细数。可以适当吃一些莲子、燕窝，阿胶等补品。如果症状较严重则可遵医嘱服用清热降火、滋补肾阴的中药，如玉竹、地黄等。同时，肾阴亏虚的人可以辨证论治，选用合适的方剂进行治疗，如知柏地黄丸、左归丸等。
2、阴阳两虚
阴阳两虚多是在肾阳虚或肾阴虚的基础上发展而来的，因阳损及阴，或阴损及阳所致，常见于多种疾病的后期。阴阳两虚证可兼见肾阴虚证和肾阳虚证的症状，特异性表现为五心烦热而畏寒，咽干口燥等，也可见腰膝酸软，神疲乏力等症状。此类患者可以吃一些山药、枸杞、核桃仁等养阴的补品。另外，若病情较严重的患者需要阴阳两虚治疗用药一般为阴阳并补剂，可遵医嘱选用龟鹿二仙胶、地黄饮子等中药治疗，前者滋阴填精，益气壮阳，后者可滋肾阴，补肾阳，开窍化痰。也可选用针刺或者灸法治疗，使人体的气血阴阳达到平衡。一般可选用足三里、关元、气海等穴位，具体穴位需由专业医生根据病情辨证加减选择。
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