光明穴属于足少阳胆经经络的穴位。光明穴一般是位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。取穴时，患者在正坐或者是仰卧位，在膝中与外踝尖连线的中点，再向下量四横指处。本穴的取穴方法使用手指指间关节的宽度需要为1寸左右。
光明穴具有疏肝明目、祛风利湿的功效，临床上主要适用于偏头痛、目痛、夜盲或者是乳部胀痛等，还可辅助缓解小腿酸痛、下肢痿痹等症状。如果按摩光明穴需要将手掌根在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿，以酸胀感为宜。还可用针灸针直刺光明穴位的0.5-1寸，临床上可以治疗近视、夜盲、下肢痿痹，还可在光明穴进行艾灸治疗，使用艾条距离皮肤3-5cm，悬灸10-15分钟，可以辅助缓解视神经萎缩、下肢痿痹等。可以将光明穴配合睛明、承泣或者是瞳子髎等穴位，具有疏风清热泻火的功效，临床上主要治疗目痛等。其还可配合阳陵泉以及昆仑等，具有舒筋活络止痛的功效，主要适用于下肢痿痹。
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