电子艾灸凳一般是有一定效果的。
艾灸凳可以促进身体中的淤血排出，如果出现月经来潮时月经排出不畅，或者是腹部疼痛的症状，通过艾灸凳等可以起到较好的改善效果，而且还能够达到舒筋通络的功效。如果患者存在凉气导致的腰部疼痛症状，进行艾灸凳也可以起到改善的效果。另外，艾灸凳能够促进局部皮肤充血，促进毛细血管的扩张，促进局部的血液循环和淋巴循环，减轻和消除平滑肌的痉挛，还能够促进皮肤组织的新陈代谢，使炎症、血肿等病理产物的消散和吸收，同时也会导致皮质抑制物质的扩散，从而减少神经系统的兴奋，达到镇静、镇痛的效果。
患者需要避免在空腹或是过饱的情况下坐灸，因为患者在坐灸时会刺激经络腧穴，使血液循环出现加速的现象，如果在空腹或过饱时进行坐灸，可能会出现眩晕等情况。同时在坐灸时还需避免温度过高，以免导致烫伤的情况发生，而对于孕妇、经期的患者，都需避免进行坐灸，以免出现不良现象。
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