吃何首乌黑发一般多久见效，需根据个人体质、具体病情而定，不可一概而论。并且何首乌针对的是肝肾两虚所致的白发，对其他证型的则没有效果。
何首乌是中成药的一种，味苦、甘、涩，性微温；归肝、肾经。制用具有补肝肾、益精血、乌须发的作用，生用可解毒、截疟、润肠通便等。临床可治疗肝肾两虚所导致的精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软等。生用还可治疗久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等病症。首乌片可用于治疗肾精不足或肝血不足所致的白发，具体时间因人因病而异，而对于年老所生白发则效果不太明显。
需要注意的是，何首乌可引起食欲不振、尿黄等消化系统的不适，也可能会导致皮疹、乏力等症状，肝功能不全者、孕妇、大便溏泄及有湿痰者忌服，对此药物有过敏史者禁用，与其他药物同服还可能发生药物相互作用，因此应在医生的指导下进行使用。
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