连续几天只睡4小时是否会猝死，通常要根据患者的自身情况进行具体分析，如果患者平时身体健康通常不会出现猝死，但是患者本身存在心脏疾病，则可能会猝死。
1、身体健康
正常情况下，成年人的每日睡眠时间要保持在6-10小时左右，这样才能保证身体得到充足的休息和恢复。但也有部分人群因为失眠、工作等原因，连续几天只有4小时左右的睡眠时间，这类人群可能会因为睡眠不足使身体抵抗力下降，但患者平时身体健康，没有其他疾病，通常不会出现猝死的情况。建议及时调整睡眠时间，让身体得到充分的休息，因为长期的睡眠不足会导致免疫功能下降，内分泌紊乱等现象。
2、存在心脏疾病
患者连续几天只睡4小时，属于严重的睡眠不足，过于疲劳会导致心跳加快，血压升高，加重心脏负担，如果患者本身存在器质性的心脏疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压心脏病、心肌梗死等，可能会引起心脏疾病急性发作，从而引起猝死。患者在日常生活中要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免对身体造成伤害。
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